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Bonjour tout le monde,

Le printemps est officiellement à nos côtés pour notre plus grand plaisir, il devient ma saison préférée avec le temps, sa douceur, ce soleil qui réchauffe doucement notre âme , les couleurs qui embrasse dame Nature, bref un régalpour les yeux et le coeur.  Pourtant cette année encore beaucoup d'enquiquinements extérieurs viennent perturber notre réveil, beaucoup d'entre vous vivent assez mal toutes ces contraintes, obligations et j'en passe.... Je le vois comme une nouvelle épreuve, une façon de travailler encore quelque chose, de prendre le temps de comprendre ce qui bloque en moi, ce qui z besoin d'être nettoyé ou encore ce qui m'est devenu obsolète. Parce que finalement ce qui compte pour moi, c'est ici, maintenant, tout de suite,hier est déjà fini et demain...... Alors oui, rien n'est simple, je ne vous conseille pas d'être un véritable bisousnours qui prend tout avec un sourire béat mais tout simplement accepter, être en colère, triste tendu et ensuite avancer! Le fait de stagner sur ce cailloux qui vient vous obliger à faire un petit detour ne vous fera pas avancer plus vite et le cailloux ne bougera pas non plus!! Nous sommes parfois obligé de faire un detour, envisager d'autres chemins, même faire marche arrière mais ce n'est pas grave puisque l'important c'est cela, le maintenant, le ici, le reste on verra plus tard! Alors mes amis, je ne peux que vous souhaiter de profiter de la route, observer le paysage et n'hésitez pas à faire des detours, les paysages sont parfois plus jolis hors des sentiers battus !

Hello,

Petit billet du moment sur le retour aux sources, le début d'année 2020 nous invite encore et toujours à travailler, à nous reconnecter à nous même, à retourner au fond des choses, d'aller à la rencontre de notre moi profond!Pas toujours simple et sans douleur ! Certains d'entre vous en on un peu ras la casquette de travailler parce que l'impression que c'est de pire en pire se fait sentir! Et pourtant non, bien au contraire, vous avez l'impression que plus l'on avance dans le temps et plus les leçons sont douloureuses  mais c'est tout à fait normal ! C'est tout simplement que vous avez franchi une étape, vous avez réglé déjà plein de dossiers, mis fin à des histoires mais maintenant vous attaquez les fonds de tiroirs, tout ce que l'on a enfoui au plus profond de nous, nos vraies grosses blessures, nos émotions refoulées,  alors oui c'est difficile mais salutaire, cela veut dire que vous vous rapprochez vraiment de votre essentiel, vous n'en êtes plus aux petites histoires de surface!!! Les animaux vous le font bien comprendre, l'heure est venue de franchir un nouveau palier, de faire un pas de plus vers votre moi profond, votre véritable moi, pas celui du travail, de la famille, des amis, non votre véritable vous !!! Vos petits compagnons sont parfois de petits ou gros électrochocs pour une fois de plus vous ouvrir les yeux, même si ce n'est pas agréable, posez vous et demandez vous comment vous ressentez tout cela, après la colère ou la tristesse que vous vient-il? votre intuition vous souffle toujours à l'oreille la bonne réponse!! Ecoutez vous, écoutez votre coeur, votre petite voix intérieure, on vous murmure la solution! Je sais à quel point il est parfois difficile de voir la lumière au bout du tunnel mais elle est bien là; il suffit d'ouvrir les yeux, ne pas rester les yeux fermés à maudir l'existence!! Dans ces moments un peu houleux, la Nature est une merveilleuse et formidable alliée, une randonnée, une baignade, un moment avec vos animaux, du jardinage, allez au contact de Dame Nature, vous verrez, vous vous sentirez plus léger à votre retour, plus apaisé, comme si vous aviez laissé votre fardeau en pleine fôret La nature nous aide au nettoyage, à la purification, prenez le temps de vous écouter et d'être accompagné dans ce voyage vers vous même ! DameNature et tous ses enfants les animaux, végétaux, minéraux vous aideront dans ce travail! Il ne faut parfois pas grand chose pour lâcher prise et voir que finalement on a réussi à s'en sortir ! Je vous souhaite un merveilleux retour aux sources !

Sacré mental

Ce soir j'aimerais blablater un peu sur notre ami le mental ( et oui il peut être un ami )! C'est un peu l'ennemi numéro 1 ces derniers temps, il faut le mettre dans une boite, fermer le cadenas et jetter la clé au fond d'un puit en pleine forêt de Brocéliande... Bref, le but n'est pas de le mettre aux oubliettes mais bel et bien de l'apprivoiser ce petit coquin!! Je sais à quel point il peut être perturbant, obsédant, et saoulant mais il faut apprendre à vivre avec!! Je croise beaucoup de personnes qui cherchent des réponses, s'interrogent sur le futur, sont en quête de réponses et pourtant ils passent à côté du principal à mon humble avis. Pour moi, l'essentiel reste  le moment présent, vivre tout simplement, sans trop se poser de questions! Votre petite tête à trop vouloir prévoir vous oblige à zapper le présent en se concentrant sur ce qui peut ou ne peut pas arriver !!! Je sais à quel point c'est difficile de se consacrer au présent mais c'est un travail quotidien sur lequel il faut se concentrer, et ne pas se focaliser sur l'avenir ! Les animaux sont d'excellents guides mais ils ne sont pas non plus des boules de cristal, ils ne vous révèleront pas l'avenir lors de communication, ils sont là pour vous épauler pas à pas, sur votre chemin, au jour le jour!! il faut savoir marcher avant de courir, prenez le temps de vivre, d'être stable ici et maintenant, vous verrez que petit à petit, ce futur hypotéthique ne ce sera plus un sujet de questionnement ou d'angoisses nocturnes!! Prenez en fleurs de Bach du white chestnut pour calmer ce petit vélo qui pédale sans cesse dans votre petite tête mais apprenez à vivre au jour le jour, pour moi c'est vraiment ce qui peut vous aider à cheminer plus sereinement, sans peur du lendemain! Alors mes petites perles, prenez le temps de vivre tout simplement, stresser, angoisser, prévoir, anticiper, rien n'empechera ce qui doit se passer de se pointer dans votre vie !! Autant profiter du voyage avec le sourire et surfer sur les vagues, si vague il y a !!!!

Bonjour tout le monde,

Je voulais aujourd'hui éclaircir quelques points et vous aider à gérer ce début d'année !!! Pour beaucoup, 2020 commence sur les chapeaux de roues, pas le temps de s'ennuyer que le travail active déjà les énergies !! Et nos amis les animaux l'ont bien compris, on ne traine pas!!! En ce moment j'ai beaucoup de demandes par rapport à des animaux turbulents diront nous ;) des chats qui urinent n'importe où sauf dans la litière, des chiens qui ont décidé de ne plus écouter, des chevaux qui remuent leur cavalier bref c'est un peu la débandade à la maison !!! Pas de panique c'est "normal" !!! Nos animaux, eux, ont très bien compris que c'est le moment, qu'on ne peut pas faire l'autruche ou procrastiner, il faut lâcher du leste, avancer, changer nos habitudes obsolètes ! Faire semblant n'est plus une option mais alors plus du tout!! Et vos petits compagnons vous le font comprendre avec la manière forte!! Vous ne pouvez plus vous voiler la face et ils sont là pour que vos petits yeux s'ouvrent en grand et acceptent la réalité !! Alors je sais qu'en ces temps particuliers ou il est simple de changer de chien comme de coussin de canapé, certains préfèrent stopper les frais et se dire que l'animal n'est pas le bon, que le prochain sera parfait blablabla !!! Je vous mets en garde, le prochain pourra être diffèrent et même pire!!!  N'oubliez pas que votre compagnon de vie est à vos côtés pour vous faire avancer, vous aider à traverser certaines épreuves, c'est le miroir de votre âme ! Gardez cette pensée dans un coin de votre tête et de votre coeur, rien n'arrive par hasard ou pour vous embêter, au contraire, il faut tirer des leçons de chaque expérience de vie ! Quoi qu'il se passe à la maison, les changements ne sont pas anodins, prenez le temps d'analyser, d'observer, de comprendre pourquoi vous passez d'une adorable peluche à un diable de tazmanie qui vous retourne la maison !! Si besoin je suis là pour ces moments ou le message ne passe plus, dans ces cas d'incompréhension, vous pouvez faire appel à une aide extérieur, il est toujours bon de prendre du recul pour analyser certaines situations avant de faire les mauvais choix et de regretter !!! Il suffit simplement d'être à l'écoute de votre compagnon mais également de votre coeur, tout sera plus clair !!

Bonsoir tout le monde,

Enfin les vacances sonnent à ma porte après plus de 2 ans d'absence!!!!Comment vous dire que je suis un peu contente quand même!!!J'avais envie de vous écrire un petit peu avant de prendre la poudre d'escampette!! La fin de l'année arrive à grand pas, enfin on y est, pour beaucoup, 2019 aura été agité!! les changements ont touché tous les plans, travail, relationnel, familial, des êtres chers nous ont quitté, bref l'année n'a épargné personne! Et on couronne le tout par des fêtes de famille, souvent organisé par obligation, on va voir la famille de sang, des gens qu'on ne croise qu'une fois l'an pour faire plaisir ou par habitude mais un peu à contre coeur ! Et pourtant, quelle belle période pour se retrouver, mais retrouver qui???? Ben nous tout simplement, cette petite voix qui étouffe, ce petit enfant que l'on a laissé de côté toute l'année à cause du travail, des obligations et voilà qu'au moment des fêtes il pleut des obligations familiales sous le coup de traditions ancestrales...... baaaaaaaaaaaah indigestion émotionnelle  en perspective !!!! Je sais qu'il est plus facile à dire qu'à faire que de vous conseiller de dire non, de vous écouter, de passer du temps avec votre famille de coeur, vos animaux, vos amis tout simplement ceux que vous aimez!! Dire NON c'est aussi se respecter ( et non être égoïste ), dîtes ce que crie votre coeur, les réactions des autres ne vous appartiennent pas!! Savoir s'écouter reste une des choses essentielles pour être en accoeur avec vous même!! ( jeu de mot accord et coeur !!! je suis en forme )  Vous avez le toujours choix, quoi qu'en pense les autres, l'essentiel c'est vous! Passez les fêtes en petit comité ne veut pas dire que vous avez une vie pourrie bien au contraire, vous choisissez avec soin votre entourage et avec qui passer ces merveilleux moments!! C'est aussi une période de bilan, c'est un peu Fort Boyard là, va falloir se dépécher de finir les épreuves et de sortir de la pièce pour accéder au trésor!!  ( là vous comprenez véritablement que j'ai besoin de vacances ) et pourtant c'est tellement réaliste, comment attaquer 2020 si vous n'avez pas clôturé 2019 et ses dossiers! Alons c'est le moment de remettre les pendules à l'heure, de régler les comptes, de vider son sac si besoin ( toujours avec tact et diplomatie hein) mais ne restez pas avec vos doutes, vos regrets, vos poids, on prend son courage à bras le coeur et on se lance tout simplement!!! C'est le moment de se libérer, de s'alléger, on laisse derrière soi tout ce qui vous est inutile ( petit exemple d'exercice en respiration si vous le souhaitez, inspirez profondément et dîtes, "j'inspire l'amour inconditionnel et la lumière divine " expirez doucement et dîtes " j'expire tout ce qui m'encombre et qui m'est inutile" ) Enfin voilà mes lumières, n'oubliez pas de briller, de rayonner, n'aller pas chercher les strass et les paillettes ailleurs, elles sont en vous!! Je vous souhaite de très bonnes vacances et de très belles fêtes de fin d'année, je vous envoie plein de bonheur, de bisous à paillettes et  de bienveillance !!! Et n'oubliez pas que le bonheur c'est tout simplement être heureux avec soi même !!!

Bonjour tout le monde,

Avec l'arrivée de Novembre, nous avons tendance à nous concentrer sur la force obscure des jours gris plutôt que le côté positif de la vie ( merci madame météo ) Et pourtant, quelle merveilleuse opportunité de se recentrer sur nous, sur l'essentiel! La journée n'est éclairée que par les couleurs et les envies que nous allons y mettre! Novembre est un peu décisif car il nous oblige un peu à être face à nous même et rien que nous! L'été c'est sympa, il fait beau, il fait chaud, on sort, on rencontre du monde, on profite et on met les problèmes au fond du placard avec les vêtements d'hiver!! C'est encore trop tôt pour s'occuper de Noël bref on sait pas trop quoi faire de notre peau!!! Ben justement il est important de s'en occuper de cette peau!!! Comment elle va? de quoi a t-elle besoin? On prend soin de soi, on peut faire des bilans, ou tout simplement profiter d'un chocolat chaud au coin du feu quand il pleut dehors! Procrastiner n'a rien de négatif ou de péjoratif, prenez le temps, du temps pour vous! Les méditations pour se reconnecter à soi sont ultra importantes en ce moment!! Etrangement à cette période les douleurs "reviennent" mon oeil oui!!!! Elles n'étaient pas parties bien loin mais vu que là vous n'avez pas d'échappatoire,pas de soirée sur la plage, de barbecue ou de bronzette mais  seulement être avec vous même forcément on est à l'écoute de son corps et de son coeur!!! Dur dur ce silence et pourtant si apaisant!! Je sais qu'il est difficile d'être seul et surtout à cette période de l'année mais à vous de le transformer en positif, en moment heureux et utile!  On vide son sac, on se libère des vieilles émotions, on fait de la place dans notre coeur! Prenez Novembre comme un mois cocooning! On se prépare pour l'hiver, on se remet sur pied petit à petit! On profite des longues soirées pour changer la déco, voir sa famille ( de sang ou de coeur ) on passe plus de temps à la maison donc avec ses petits loulous également ( eux ils sont ravis !!!! ) on fait tout simplement ce qui est bon et juste pour nous! C'est souvent un mois difficile, même moi qui ai perdu beaucoup d'être cher durant Novembre, c'est bien la première année que je vois toutes ces épreuves avec sérénité et douceur! Même si toutes ces personnes me manquent, je suis tellement heureuse d'avoir été sur leur chemin, elles sont et ont toujours une place particulière dans mon coeur et je pense à eux avec le sourire et non les larmes. Tout ce que nous traversons , toutes ces épreuves nous façonnent, nous font évoluer! Alors je remercie pour tous ces mois de Novembre ou j'ai pleuré, aujourd'hui je sais comment vivre tout cela et pourquoi je l'ai traversé. Même si c'est houleux, que tout n'est pas réglé,  je regarde derrière moi sereinement sans regret et c'est ça l'essentiel, ne pas avoir de regret, être ce que l'on souhaite, n'écoutez que vous, que votre coeur c'est avec lui que vous serez jusqu'à la fin!!!Alors profitez de Novembre pour vous réaligner avec votre coeur, et n'oubliez pas que l'éclaircie vient toujours après la pluie!!!

Bonjour tout le monde,

petit billet du soir pour vous parler des animaux totem de naissance, il existe comme votre signe astrologique un animal qui vous suit tout au long de votre évolution! Il peut nous aider à comprendre certaines situations, tirer des leçons de nos expériences, de notre vécu! C'est un appuie de taille si vous souhaitez vous faire aider! Méditation, visualisation, signes, plein de possibilités s'offrent à vous si vous lui ouvrez la porte! Je vous donne les dates pour celles et ceux qui cherchent leur animal totem de naissance :

19 Février-20 Mars Loup

21 Mars-19 Avril Faucon 

20 Avril-20 Mai  Castor 

21 Mai-20 Juin  Cerf  

21 Juin-21 Juillet  Pic vert

22 Juillet- 22 Août Saumon

  23 Août-22 Septembre Ours

23 Septembre-22 Octobre Corbeau

23 Octobre-21 Novembre Serpent

  22 Novembre-21 Décembre  Hibou

22 Décembre-19 Janvier  Oie

20 Janvier- 18 Février  Loutre

Bonsoir mes petites perles,

ce soir envie de vous parler de vous, des animaux, de nous! Avec ce mois d'Octobre bien diffèrent de Septembre, il va falloir prendre le temps, le temps de quoi me direz vous??? Juste de vivre, d'être soi, de se retrouver, de faire ce que l'on aime! Alors beaucoup vont me dire, " oui mais se retrouver, comment on fait? je ne sais pas méditer!! Blablabla" ben moi non plus la méditation c'est pas mon truc! soit mon mental carbure à 2000% soit je m'endors! Bon alors comment on fait pour se retrouver, pour être bien? Ben on s'écoute, vous avez envie de vous reposer devant un bon film, Allez c'est parti! Prendre le temps de vivre et de se retrouver c'est écouter ses besoins, ses ressentis, pour certains ce sera la lecture, la peinture, le dessin, la création, ou encore la randonnée, aller mettre les pieds dans l'eau, se promener avec ses loulous bref chacun est unique avec des besoins uniques!! Il n'existe pas selon moi ( et ça n'engage que moi ) de recette miracle et universelle! Le principal c'est de se faire plaisir, faire ce que l'on aime! Lors d'une activité qui vous rend heureux, votre mental décroche, vous ne pensez plus à rien, votre esprit vagabonde, vous créez, lisez, explorez, vous vivez tout simplement! Un bon bouquin, une belle toile ou une randonnée unique peut être bien plus bénéfique qu'une méditation tant que vous êtes en accord avec vous même! Et surtout n'hésitez pas à changer, une activité qui vous plaisez pendant 10 ans peut ne plus vous plaire, c'est tout à fait normal, vous n'êtes pas fixe, vous évoluez, alors vos besoins et envies également! J'ai fait de la musique (ne rigolez pas mais je faisais de la trompette.... On ne se moque pas ou je débarque chez vous avec une pelle!!! ) pendant des années j'ai joué, pris des cours, joué dans les bandas, participé à des concours puis plus rien, plus d'inspiration, plus envie! Il en était de même avec les dessins, j'adorais dessiner mes futurs tatouages et un jour, finito !!!!! ce n'est pas grave, j'ai accepté de changer, de laisser tout ça derrière moi pour passer à autre chose! La nouveauté est bénéfique, nous avons besoin de changer de temps en temps, faire les choses par habitude n'est pas positif, il faut faire ce que l'on aime, ce qui nous fait vibrer pas parce que vous êtes doué la dedans! On repart à zéro, on découvre de nouveaux terrains de jeux et c'est parti, il faut oser se lancer, c'est un challenge personnel de  décider d'apprendre quelque chose de nouveau et c'est tellement positif! Ouvrez des portes, testez de nouvelles activités, découvrez vos talents cachés pour vous reconnectez à vous même! Il faut tout simplement être vous! Alors on prend le temps d'être tout simplement soi, c'est aussi ça la spiritualité, être vrai, ( rien de plus difficile à faire dans ce monde ou tout n'est qu'artifice et en même temps rien de plus simple, il suffit de s'écouter ! ) Alors en Octobre, redécouvrez vous mes petites perles, il faut juste trouver ce qui fait battre votre coeur!

je vous embrasse